📅 发布时间：2025-09-27 04:59 • 📂 来源：民间体育中国毽球协会 • 👁️ 浏览：4684次
国庆中秋假期，北京市文明和游览局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特征文旅活动，并精选京郊微度假、工业研学游等创新体验场景，深挖骑行、赛事等潮水玩法，推出了系列主题文旅路线，为8天小长假送上都城“文旅年夜餐”。并且，国庆中秋假期，北京市文化和游览局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特色文旅活动，并精选京郊微度假、产业研学游等立异体验场景，深挖骑行、赛事等潮流玩法，推出了系列主题文旅路线，为8天小长假送上都城“文旅年夜餐”。--> 主题文旅路线 【重温峥嵘岁月】 从卢沟桥的滔滔硝烟到平西根据地的嘹亮红歌，北京这片热土上，雕刻着没有平的精神。北京市文化以及游览局经心梳理城市白色记忆，串连起那些承载着...。--> 主题文旅线路 【重温峥嵘光阴】 从卢沟桥的滔滔硝烟到平西根据地的嘹亮红歌，北京这片热土上，雕刻着没有屈的精神。依据，良多人体检每每一检查异样的多少个基础名目。实在，不同年龄段体检侧重点一模一样。如何从年纪的角度迷信抉择体检名目呢？ 分比方年龄段体检“必查项”有哪些？ 30—40岁人群 “三高”是体检重点 30岁前人体各项机能虽处于顶峰形态，但这个年岁段的人普遍事情压力年夜、应酬多，饮食习惯没有迷信和静止量不足，简单发胖。--> 这一时期要重点关注血压、血糖以及血脂变革，若有异样需马上调整。 专家建议 每半年检...。北京市文化和游览局经心梳理都会红色记忆，串连起那些承载着刚强信奉的赤色地标，推出10条热血沸腾的白色主题游路线。过去，国庆中秋假期，北京市文化以及旅游局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特色文旅活动，并精选京郊微度假、产业研学游等创新体验场景，深挖骑行、赛事等潮水玩法，推出了系列主题文旅线路，为8天小长假送上都城“文旅年夜餐”。--> 主题文旅路线 【重温峥嵘光阴】 从卢沟桥的滔滔硝烟到平西把柄地的嘹亮红歌，北京这片热土上，镌刻着不屈的精神。北京市文化和游览局经心梳理城市红色影象，串连起那些承载着...。 路线1：老城胡同的红色影象 佟麟阁路→北京鲁迅博物馆→赵登禹路→什刹海(梅兰芳纪念馆、郭沫若旧居、宋庆龄故居)→张自忠路 路线2：京西山水的红色足迹 百望山(黑山扈战争纪念园)→齐物潭→贝家花圃→平西情报联结站 路线3：京东平原的地道战硝烟 南彩银杏园→北京国际鲜花港→北京焦庄户地道战遗迹怀念馆→舞彩浅山滨水国家登山步道 路线4：年夜运河畔的红色文脉 中国平易近兵兵器配备排列馆→“三庙一塔”景区→赵登禹大街→城市绿心森林公园(北京艺术核心、北都城市藏书楼、北京年夜运河博物馆)→北京服装学院通州校区 路线5：喷鼻山脚下的热血芳华 北坞公园(北坞侵华日军碉堡)→国家动物园(一二·九纪念亭)→喷鼻山革命纪念馆 线路6：奥园片区的白色展览 奥林匹克公园(国家运动场、国家泅水中心)→中国共产党汗青展览馆→奥林匹克森林公园 线路7：卢沟桥畔的抗日烽火 中国人民抗日战争留念馆→卢沟桥野蛮游览区(卢沟桥、宛平古城、中国人民抗日战争纪念雕塑园、卢沟桥夜景)→长辛店国潮街区→二七厂1897科创城 线路8：冀东山谷的胜利军号 平谷冀东抗日依据地原址→京东大峡谷→鱼子山抗日战争纪念馆→红谷冀东抗战党史教育基地 路线9：平西深山的红歌嘹亮 水峪村落→王家台烈士陵寝→不共产党就没有新中国思念馆→红色马安 线路10：红色电影的流金岁月 中国现代文学馆→京顺园公园→中国铁道博物馆(东郊展馆)→中国片子博物馆 【解密产业美学】 北京市文化和游览局联结北京市经济以及信息化局，推出 “感受年夜国智造之美，解锁硬核产业美学”工业科技主题游路线。线路带您探秘中关村落的AI创新海潮、见证航天卫星的星辰征途、触摸百年老字号的匠心传承、体验智能工场的澎湃脉动、遨游数字艺术的奇幻世界。 看AI数字艺术展，嗨玩迷信城 路线点位： 海淀三山五园文化艺术核心→中关村落国家自主翻新树模区展现核心→中关村科学城(海淀区)规划展览馆→壹美美术馆 “触摸”第一颗天然卫星，探秘百年铁路 路线点位： 城市大脑展示体验中心→中国航天北京卫星缔造厂→京张铁路遗址公园(京张清华园博物馆)→北京航空航天博物馆 见证76秒造车，玩转折器人主题餐厅 路线点位： 阿斯利康伶俐医疗翻新核心→机械人年夜天下(呆板人焰究所)→中粮可口可乐(北京)博物馆→小米汽车工厂 看景泰蓝点蓝，开一回当当车 路线点位： 北京市搪瓷厂(中国景泰蓝艺术博物馆)→北京公交馆→北京汽车博物馆→北京考古遗迹博物馆(年夜葆台西汉墓遗迹) 致敬迷信先驱，游览北京中轴线 路线点位： 中国科学家博物馆→中国科学技能馆→中国工艺美术馆→北京奥园City街 打卡巨大电影环幕，夜游亮马河 路线点位： 中国片子博物馆→电通创意广场→798·751园区→亮马河国内风情水岸(夜游) 逛文创小镇，拍超美照片 路线点位： 越界向阳里→惠通时期广场→西店 记 忆 FunsTown→E50PARK(491空间) 登首钢高炉，玩XR科幻 线路点位： 首钢园(Soreal科幻乐园)→北京燕京八绝博物馆→石景山区石刻博物馆(田义墓)→法海寺壁画艺术馆 看越野车智造，品二锅头醇香 路线点位： 中国航空博物馆→北汽越野车智能工场→北京二锅头酒博物馆 做北冰洋汽水，尝同仁堂“熬夜水” 路线点位： 北冰洋义利园区→三元牛奶工场体验基地→同仁堂知嘛衰弱零号店 【乐享激情赛事】 国庆中秋“双节”邻近，2025中国网球公开赛和WTT天下乒乓球年夜满贯赛也曾经经开赛。北京市文明以及游览局联合赛事，经心推出了8条“跟着赛事游北京”路线。 2025中国网球公开赛于9月14日至10月5日正在北京举办，这是亚洲首个横跨三周的综合网球赛事。席卷辛纳、萨巴伦卡在内的14位大满贯冠军以及5位曾登顶天下第一的网球活动员将以及激情的观众一起活力退场。 路线1：网球+艺术园区的空想之旅 行程：向阳合生汇→朝阳公园→798艺术区(超现场)→国度网球核心(赛场) 路线2：网球+北京乡村落副中心年夜运河的活力之旅 路程：北京乡村副中心三大文化设施(北京乡村落图书馆、北京年夜运河博物馆、北京艺术核心)→首开明州万象汇(超现场)→年夜运河横蛮游览景区北区→年夜运河文明旅游景区中区运河西岸(超现场) 路线3：网球+葡萄酒庄的浪漫之旅 行程：韩建美术馆→北京首创奥特莱斯(超现场)→莱恩堡都会营地 线路4：网球+雁栖山水的故乡之旅 2日游路程： 第一天：雁栖岛→雁栖酒店→雁栖湖→日出西方凯宾斯基酒店 第二天：慕田峪长城→瓦美术馆→瓦厂旅店→禧宝露文明中心 WTT中国年夜满贯2025于9月25日至10月5日正在北京石景山区首钢园停止。年夜满贯是WTT赛事体系中级别最高的系列赛，冠军得主可取患上与奥运会、世锦赛并列的2000点世界排名积分。 线路1：乒乓+历史文化街区的探寻之旅 路程：形式口汗青文化街区→功碑阁→首钢园(大满贯主题公园、首钢短道速滑馆、首钢冰球馆、首钢花滑馆)→六工汇 路线2：乒乓+亲子游乐的怪异之旅 路程：首钢园→石景山游乐土→老山乡村落休闲公园→郎园Park 路线3：乒乓+园林+考古的穿越之旅 2日游路程：第一天：首钢园→北京园博园→中国园林博物馆 第二天：卢沟桥蛮横游览区→北京考古遗迹博物馆(年夜葆台西汉墓遗迹)→“栋能魔王”运动公园 线路4：乒乓+古寺钟声的回响之旅 2日游路程： 第一天：潭柘寺→檀谷·慢闪公园→戒台寺景区 次日：首钢园→八年夜处公园 【值患上一住的平易近宿】 北京市文化以及旅游局还推出了“民宿+”微度假产品，农事体验、观星课堂、非遗手作……让民宿成为你的京郊微度假目标地，一站式体验秋天乡居兴趣。 “民宿+户外”觅野趣 暖唐·欢喜：国庆中秋假期期间，民宿推出“匠心智趣之旅”“故乡野趣之旅”两年夜主题流动，将轻户外与文化体验奇妙融合。 地点：通州区台湖镇唐大庄村128号 年夜树与猫：民宿由10个各具特性的院子组成，计划灵感与猫无关。依托周边长城与花海资本，打造轻松的山野轻户外体验。 地点：延庆区四海镇年夜吉祥村落猫第宅 伴山土店儿：民宿以“伴山梯田丰收节”为主题，将轻户外与农事体验结合。地址：门头沟区雁翅镇黄土贵村落 “民宿+非遗”承匠心 修德谷：以“传统野蛮陶醉式体验”为核心，邀游客解锁慢节奏的非遗时间。 地址：房山区河北镇半壁店村落村落委会西800米 原乡里：将“长城文化”与“非遗风俗”巧妙结合，白天长城巡游，平易近宿内亲手建筑非遗叫花鸡。 地址：延庆区井庄镇三司村落2区127号 马捌家·运河仙草乐园：把非遗与亲子订交融，喷鼻囊手作、创意发卡、驱蚊水，每一步都能培养孩子的耐烦和想象力。 地址：通州区西集镇老庄户村 后院Rareyard：国庆中秋假期期间，白虎涧与溜石港两处院子给孩子预备了非遗漆扇与手工DIY，入住仆人可收费参加。 所在：昌平区后二路后院驿站 “民宿+采摘”寻美味 好友季：国庆中秋假期期间，民宿经心策划了“乡野寻秋月，月下话团圆”主题运动，约请旅客在乡野间刨红薯、割水稻，解锁国庆中秋“双节”的独特兴趣，氛围感直接拉满。 所在：密云区西翁庄镇金叵罗村落46号 小溪嘟嘟：国庆中秋假期期间，乐园天天乡村落为孩子举办特征互动流动，比如上山采蘑菇、林下捡鸡蛋、泥巴烤炸蛋……让孩子在活动中亲密年夜天然，感受采摘兴趣。 地址：延庆区四海镇黑汉岭村落 向北：国庆中秋假期时期，民宿为入住的旅客奉上专属福利：可收费返回周边的慢时光境休闲农场采摘5斤应季蔬菜水果。 地址：通州区西集镇沙古堆村落188号 “平易近宿+赏月”品浪漫 南山云居：能够在民宿内品尝菊花宴。把美食与夜晚观星弄月串成一场有温度的假期。 地点：房山区河北镇他窖村落103号 圣水莲庭：民宿内有禅修教室，一盏禅茶、一缕木喷鼻，把“自然、喧扰、舒适、愉悦”落进每一次呼吸。国庆时代还准备了专属游玩攻略、特色户外徒步活动，探秘旧道胜景，赏江山远阔。 地点：房山区韩村河镇圣水峪路圣水峪太湖10区2号 (更多“民宿+”微度假产物静止信息，能够在“文旅北京”微信年夜众号检查) 【骑行看金秋风景】 骑行不是简单的位移，是与风的对话、与路的共舞。当双脚踏上踏板，天下便成为了你的跑道。车辙延伸处，藏着乡村落未见的角落与山野未名的芬芳。北京市文明以及旅游局推出了10条骑行路线，带你品味金秋丰收的味道。 路线1:新首钢年夜桥-戒台寺-潭柘寺-Snow peak咖啡馆，约37公里 路线2：云居寺-周张路-张坊镇-七渡-咖又咖啡-十渡，约26公里 路线3：HK咖啡-漕运码头-运河左岸-通清路，约44千米 路线4：焦庄户隧道战纪念馆-欧菲堡国际酒庄-鲜花港-GHOST·咖啡商铺，约40公里 路线5：辛庄村落-下苑村落-真顺艺术小镇-7 SEVENING COFFEE咖啡，约12公里 路线6：永兴河湿地公园-Amorever永慕花园咖啡-永定河绿色港湾-万亩戏班，约46千米 线路7：雁栖湖P9停车场-红螺寺景区-栗花溪谷-苇店村-慕田峪长城景区-懿嘉咖啡(慕田峪店)，约26公里 路线8：黄松峪-刁窝村-鱼子山村-与子山隐咖啡-南山村，约38公里 线路9：云佛山滑雪场-飞鸟与鸣虫面包咖啡店-白河大桥-不老屯，约47公里 路线10：岔路村落-石峡村落-石光咖啡-里炮村，约20公里 【游览多彩乡村】 北京市文化以及游览局以“周游京郊，多彩乡居”为主题，针对亲子探索、户外活力、康养休闲三大市场，串连乡村落风景、农事活动、地道美食、特色住宿等资本，打造10条本色化精品乡村游览线路，满足市民游客沐日京郊休闲度假需求。 4条户外村落庄路线 门头沟区水峪嘴村落 游玩线路：京西古道景物区-马致远新居-山家咖啡-特点民宿-神泉峡景色区 昌平区下苑村落 玩耍线路：骑行大本营-文化广场-辛庄阛阓-静之湖枫林溪谷 年夜兴区半壁店村落 玩耍路线：团河行宫-泓文博雅艺术馆制喷鼻体验-特色民宿-呀路古寒动员物园-北京野生动物园 怀柔区北沟村落 游玩路线：慕田峪长城-北旮旯涮肉-特色留宿-北沟村落爬山步道 2条康养墟落线路 平谷区玻璃台村落 游玩线路：玻璃台一线天-特征玻璃宴-特征民宿-京东石林峡景区 延庆区三司村落 游玩路线：三司长城遗迹-shua’r空间长城生活体验馆-特色平易近宿-燕羽山 4条亲子主题线路 房山区黄山店村 游玩路线：坡峰岭-血色背篓餐饮部-特征民宿-幽岚山童话森林 通州区唐大庄村落 玩耍路线：木作博物馆-中国金鱼横蛮艺术馆-邪术餐厅-特色民宿-北京环球影城 顺义区焦庄户村 游玩路线：地道战博物馆-分享农场寻宝-特征民宿-舞彩浅山徒步 密云区金叵罗村 游玩线路：果壳里的世界-金叵罗贡米打包饭-特色民宿-飞鸟与鸣虫农场 假期必玩榜单 【能够去看的年夜戏】 10月1日至8日，全市已经开票停业性演出364台2102场，将带来一场场难忘的视听盛宴，充裕彰显北京打造“演艺之都”的资本上风与市场活力。 ●祖国，我为你讴歌——国家大剧场2025国庆音乐会 表演地点：国家大剧场音乐厅 演出时间：10月1日 ●“永恒的施特劳斯”维也纳童声合唱团音乐会 演出地点：国家年夜剧场音乐厅 表演时候：10月2日至3日 ●“以及乐沐清辉”中央民族乐团中秋节音乐会 演出地点：国家年夜剧场音乐厅 上演时间：10月6日 ●“阿丽娜以及她的朋友们”国内芭蕾明星聚集 演出地点：国家年夜剧院歌剧场 演出时辰：10月6日至7日 ●话剧《雷雨》 演出地址：北京国际戏剧中间·曹禺戏院 表演时间：10月1日至2日以及4日至7日 ●话剧《哈姆雷特》 演出地址：都城剧场 演出光阴：10月1日至5日以及7日至8日 ●舞剧《永乐未央》 扮演地点：北京保利剧院 扮演时间：10月3日至5日 ●京剧《锁麟囊》 演出地址：长安年夜戏院 演出时间：10月1日 ●儿童剧《西游记》(第二部) 上演地点：中国儿童戏院 演出时刻：10月1日至8日 ●儿童剧《“谜”人的三星堆》 表演地点：南锣剧场 演出时日：10月1日至8日 ●音乐剧《青春之歌》 演出地点：北京天桥艺术核心大剧场 演出时间：10月3日至5日 ●北京曲剧《茶室》国庆节特别版 演出所正在：北京展览馆剧场 扮演时间：10月5日 ●舞剧《卡门》 演出地址：天桥剧院 演出时候：10月6日至8日 ●北方昆曲剧院迎国庆典范剧目演唱会 上演所在：梅兰芳年夜剧场小剧场 演出光阴：10月1日至2日 ●情况式悬疑剧院《朱莉小姐》 演出地址：繁星戏剧村情况式悬疑剧场 演出时间：10月1日至8日 ●“秋江花月夜”中国播送平易近族乐团中秋专场音乐会 表演地点：北京音乐厅 演出时间：10月6日 ●独角音乐悲剧《求婚女王》 演出地址：开心麻花A66剧场 演出时候：10月1日至8日 ●儿童剧《海底小横队在中国》之太古年夜冒险 上演地址：中国木偶剧院卡酷剧场 演出时候：10月7日至8日 ●张碧晨“爱的史诗”2025交响限制演唱会 演出地址：华熙LIVE·五棵松 表演时间：10月2日 ●韩红2025“我想成为你”演唱会 演出地点：华熙LIVE·五棵松 上演时间：10月7日 ●国韵中秋 图颂欢歌——中秋歌会 演出地址：国图艺术中央 演出时间：10月6日 ●2025张艺兴“年夜航海5·美猴王 闹天宫”演唱会 演出地点：国家运动场 演出时候：10月6日至7日 ●“乱世华章”北京交响乐团音乐会 演出地点：北京艺术中心音乐厅 表演时辰：10月1日 ●音乐剧《战争与战争》 演出地点：北京艺术中心歌剧场 上演时间：10月1日至6日 ●话剧《傲慢与成见》 演出地点：北京艺术中心戏剧场 上演时间：10月2日至7日 ●“时空琴侠录”北京民族乐团音乐会 表演地址：北京艺术中央音乐厅 扮演时间：10月4日 ●话剧《直播开国大典》 上演地址：国家大剧场台湖剧场 演出时光：10月1日至2日 ●北汽极狐·2025北京年夜运河音乐节 演出地点：都会绿心森林公园 演出时间：10月6日至7日 ●2025说唱顶峰对于决·MDSK音乐节 上演地址：北京世园公园飞行营地 扮演时候：10月2日至3日 【丰富多彩的流动】 国庆中秋假期，北京市还将举办丰盛多彩的文明文娱勾当，文化市集、游园会、音乐节……不管是偏偏心传统文明，还是喜好时尚潮水，都能找到心仪选择。 ●前门·中华丽食荟 流动时间：克日起至10月31日 活动地点：前门商圈及周边地址 ●2025亮马河国内艺术季 举动年华：即日起至11月底 流动地址：以亮马河为中央纽带，串联“三里屯—朝外”演艺特色群落以及“奥运、CBD、望京酒仙桥、南部地区”四个演艺生机区。 ●第十六届曹雪芹文化艺术节 勾昔时光：10月1日至8日 活动地点：国家动物园 ●“美丽非遗·国潮共赏”凤凰岭国庆非遗游园会 活动时候：10月1日至5日 勾外地点：凤凰岭景区 ●三山五园文化市集 活动时间：10月1日至8日 静止所在：颐以及园、同庆街 ●第九届中国戏曲文化周 举动时间：9月29日至10月5日 勾内地点：北京园博园 ●第十四届坡峰岭红叶节 流动时间：10月1日至11月16日 活动地点：坡峰岭景区 ●2025北京大运河音乐节 流动时刻：10月6日至10月7日 活动所在：北京乡村绿心森林公园 ●首届中国国内糖果季 举止工夫：克日起至11月16日 活动地址：首钢园(首钢滑雪年夜跳台+冷却塔篮球公园) ●2025年北京中秋国庆彩灯游园会至皮蛋世界奇妙夜 举动时间：克日起至2026年3月下旬 勾当地点：世界公园 ●居庸关夜长城系列演出活动 活动时间：10月1日至7日 活动地点：居庸关长城一号平台 ●2025北京菊花文明节暨鲜花港金秋赏花游园会 活动时光：克日起至10月19日 流动所在：北京国际鲜花港 ●八达岭夜游长城活动 举动光阴：克日起至10月7日 静止地点：八达岭长城景区 ●静之湖枫林赏秋季 活动时间：10月1日至8日 勾内陆点：静之湖度假区枫林溪谷 ●中国农民丰收节暨第十三届长城板栗文化节 勾当时光：即日起至10月8日 流动地址：黄花城水长城 ●鱼王美食文明节 活动时间：克日起至10月31日 运动地点：古北水镇 ●2025说唱顶峰对于决·MDSK音乐节 活动时间：10月2日至3日 活动地点：北京世园国内游览度假区航行营地 红墙青瓦，等您入画；胡同灯暖，茶喷鼻迎客。北京市文化以及游览局诚邀国内外旅客来北京，看一看陶然亭的芦花、香山的红叶，听一听西山的虫唱、潭柘寺的钟声，品一品历经工夫积淀的京味美食、“京”彩非遗、“京”典演艺，感触文人墨客笔下北京最美的秋季。 更多出色活动内容，可以在“文旅北京”微信公众号及各区、各勾当主理方交际平台民间账号检察。 【编辑:王琴】
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烧伤整形科专家提示 氢氟酸中毒具有隐蔽性，一旦接触需紧急处理 本报讯 (记者赵思远 通讯员胡颖仪)近日，浙江省杭州市一市民外出散步时因误踩化学品氢氟酸，送医后被确诊氢氟酸中毒，其后出现心脏衰竭、呼吸停跳并最终离世的消息引发关注。氢氟酸是什么？为何会造成如此严重的伤害？广州市红十字会医院烧伤整形科学科带头人、主任医师李孝建进行了解答。 氢氟酸(HF)是氟化氢气体的水溶液，呈无色透明状，具有刺激性气味，易挥发，用途十分广泛。在工业领域，它是制造氟化物、氟树脂、氟橡胶等关键化工产品的核心原料，常用于半导体芯片、液晶显示屏的清洗与蚀刻，不锈钢、铝制品的表面处理，玻璃加工行业等。--> 氢氟酸的渗透性远超普通酸类，即便是浓度极低的溶液，也能迅速穿透皮肤角质层，深入皮下组织，甚至侵入骨骼和血液。低浓度氢氟酸接触皮肤后，可能在数小时甚至12小时后才出现明显症状，初期仅表现为红斑、苍白，很容易被忽视。 氟离子具有毒性，李孝建提醒，氢氟酸解离出的氟离子会与体内的钙离子、镁离子结合，形成不溶性的氟化物沉淀，导致血钙、血镁浓度急剧下降，直接引发心脏功能紊乱，严重时可导致心律失常、心脏衰竭。同时，氟离子还会破坏细胞的代谢功能，造成组织坏死。 李孝建表示，一旦发生氢氟酸接触，无论浓度高低，患者应立即用清水对接触部位持续冲洗至少15~30分钟。若佩戴手套，应迅速脱下并连同衣物一起丢弃，避免二次接触。若眼部接触，需撑开眼睑，用生理盐水或清水持续冲洗15分钟以上。紧急处理后，患者需立即前往有救治能力的医院就诊，并务必告知医生接触的是氢氟酸以及大致浓度和接触时间。医生会根据情况采取中和治疗、清创处理等专业救治手段，最大程度降低伤害。 【编辑:陈海峰】
中新网9月28日电 据中国驻墨尔本总领事馆微信公众号消息，近日，塔斯马尼亚州发生一名中国游客户外登山徒步时突遭极端天气且缺乏必要救生装备而不幸身亡的意外事故。中国驻墨尔本总领馆对该游客的不幸去世致以哀悼。目前，中国驻墨尔本总领馆正在会同有关方面协调处理善后事宜。--> 正值今年国庆和中秋假期，来领区旅行的中国游客逐渐增多。驻墨尔本总领馆在此郑重提醒大家，请您务必增强境外安全防护意识，谨慎规划选择适合自身状况的旅游项目，以避免酿成不必要的安全风险悲剧。 一、关于登山徒步。领区维多利亚州和塔斯马尼亚州国家自然公园登山徒步路线众多。一些线路路程偏远险峻、山区气候变化无常，请必须谨慎选择，量力而行。如确需参与相关项目，应严格按要求接受专业人员培训和陪护。穿戴保暖和防水外衣，以防失温风险。携带PLB等专业救生设备。保持手机充电及携带充足移动电源。遇恶劣天气或路线过于艰难，应果断撤退或改变计划，避免冒险前行。 二、关于其他高风险旅游项目。高空、高速、涉水、探险等旅游项目安全风险高，游客在选择岩钓、冲浪、浮潜、深潜、出海游、滑翔伞、热气球等高风险项目时，应充分评估自身体力和项目安全情况，事先学习掌握应急处置方法，切勿盲目跟风参与。并积极考虑购买必要的专项保险。 请赴塔斯马尼亚州旅游的中国游客重点关注我馆关于领区塔斯马尼亚州旅游安全的阅读链接： 驻墨尔本总领馆关于领区塔斯马尼亚州旅游的安全提醒(一) https://melbourne.china-consulate.gov.cn/chn/lsfw/lsbhyxz/202502/t20250218_11557811.htm 驻墨尔本总领馆关于领区塔斯马尼亚州旅游的安全提醒(二) https://melbourne.china-consulate.gov.cn/chn/lsfw/lsbhyxz/202502/t20250218_11557808.htm 中国驻墨尔本总领馆郑重提醒领区中国游客，增强安全意识，提高自救能力。如遇紧急情况，请及时与澳相关部门及总领馆联系。 澳报警电话(紧急)：000(可选在线翻译) 澳洲警方求助热线(非紧急)：131444 外交部全球领事保护与服务应急热线(24小时)：+86-10-12308+86-10-65612308 驻墨尔本总领馆领事保护与协助电话：+61-3-98248810 【编辑:刘湃】